뒷골 두통의 원인과 증상은 무엇인가요?뒷골 두통의 원인뒷골 두통은 이름에서 알 수 있듯이 머리의 뒷부분에서 느껴지는 통증입니다. 이러한 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 그 중에서도 가장 흔한 원인 중 하나는 스트레스입니다. 현대 사회에서는 많은 사람들이 업무와 일상생활에서 오는 스트레스로 인해 근육이 긴장하고, 이로 인해 뒷골 두통이 발생할 수 있습니다. 근육 긴장은 일반적으로 지속적인 긴장 상태, 잘못된 자세, 혹은 과도한 운동으로 인해 유발됩니다.두 번째로 흔한 원인은 수면 부족입니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 뇌는 피로감을 느끼게 되고, 이로 인해 두통을 경험할 가능성이 높아집니다. 특히 수면이 부족한 상태에서 일어나는 몸의 긴장은 뒷골 두통을 더 악화시키는 요인으로 작용할 수 있습니..
