모과청 효능 부작용 (모과차 만드는법)모과청의 효능모과청은 전통적인 한국의 건강 음료로, 다양한 효능을 자랑합니다. 먼저, 모과 자체가 가지고 있는 비타민 C와 유기산의 풍부함은 면역력 증진에 도움을 줍니다. 이러한 성분들은 우리 몸의 세포를 활성화시키고, 감염에 대한 저항력을 높여주는 효과가 있습니다. 특히 겨울철 감기 예방에 모과청이 많이 이용되는데, 이는 고유의 항산화 성분으로 인해 감기 바이러스와 싸우는 데 도움이 되기 때문입니다.또한, 모과청에는 소화 효소를 촉진하는 유기산이 포함되어 있어 소화 건강에 이로운 영향을 미칩니다. 이 효소들은 음식의 소화를 도움으로써, 위염이나 소화불량, 변비 같은 소화기 계통의 문제를 완화해주는 역할을 합니다. 전통적으로 모과는 '간의 대소변을 좋게 만든다'고 알..
