히비스커스 효능 부작용 카페인 칼로리 먹는법 알아봤어요히비스커스란 무엇인가?히비스커스는 식물학적으로말하자면, 무궁화과(Hibiscus) 속에 속하는 여러해살이풀로, 특히 그 꽃의 아름다움과 다양성 덕분에 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 주로 열대 및 아열대 지역에서 자생하며, 그 중에서도 히비스커스 사브다리파(Hibiscus sabdariffa)가 가장 유명한 품종입니다. 이 꽃은 특히 그 맛과 색상이 매우 독특하여, 차나 주스로 상당히 인기가 높습니다. 그러나 그 매력은 단순한 맛이나 꽃의 아름다움에 그치지 않고, 다양한 건강 효능으로 더욱 돋보입니다.히비스커스를 차로 우려내 마시는 것은 아주 오래된 전통이며, 이집트에서 시작되어 아프리카, 아시아, 중남미, 그리고 북미 등 전 세계적으로 사용되어 왔..
