1. 노각의 소개노각, 또는 의미적으로 '노각구'라고 부르는 이 과일은 한국의 전통 농산물 중 하나로, 다소 생소할 수 있습니다. 하지만 이 과일은 건강에 매우 유익한 천연 식품입니다. 외형은 주로 초록색 또는 노란색을 띠며, 단단하고 튼튼한 껍질을 가지고 있습니다. 특히 노각은 여름철에 주로 수확되며, 신선할 때 가장 맛이 좋습니다. 이 과일은 또 한편으로는 매운 맛을 가진 반찬으로도 소비됩니다. 2. 노각의 주요 효능노각은 다양한 건강 효과를 가져다줍니다. 그렇다면 주요 효능은 무엇일까요? 여러 연구와 자료에 따르면 노각은 항산화, 항염 효과가 뛰어난 성분을 포함하고 있습니다. 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화하는 데 도움이 되며, 노화 방지에도 좋은 선택입니다. 2.1 면역력 강화비타민 C는 노각..
